अमृत भोज

*जानिये, क्या होता है "अमृत भोज".!* अमृत भोज एक बैलेंस्ड भोजन में प्रयोग किये जानी वाली चीजों का प्राचीन वैज्ञानिक पद्धति है। एक “आहार मिश्रण” का विवरण दिया जा रहा है। इस मिश्रण को “अमृत भोज” कहा जा सकता है क्योंकि यह अमृत के समान गुणकारी है- *●●जरूरी सामग्री●●* *मात्रा* (1) चना 15 ग्राम (2) मूंगफली 10 ग्राम (3) मूंग 8 ग्राम (4) मोठ 6 ग्राम (5) मसूर 6 ग्राम (6) तिल 5 ग्राम . इन सबको एक साथ अंकुरित कर लें। यह अंकुरित मिश्रण पोषक तत्वों जैसे प्रोटीन, एंजाइम, वसा आदि से भरपूर होता है। चाहें तों अदरक को बारीक कतर कर इसमे मिला लें। चाहें …